Девушкам Тренировки в Зале

Описание программы
Данная программа тренировок создана для девушек, которые предпочитают занятия в тренажерном зале со свободными весами и оборудованием. Цель – улучшить общие формы, подтянуть ягодицы, уменьшить талию и привести мышцы в тонус.
За время программы вы потратите более 15000 калорий, уменьшите талию до минус 10 сантиметров, сбросите лишние килограммы, станете сильнее и подтянутей и будете прекрасно себя чувствовать каждый день! Трансформация длится ровно 6 недель. Вам также будут доступны рекомендации по питанию, по которым вы самостоятельно сможете составить себе рацион на каждый день.
В личном кабинете вы получите доступ к полезной информации о питании, о том, как правильно составить себе рацион и вам будет дан список продуктов, которые смело можно использовать, и какие нужно избегать.
Для обратной связи и мотивации мы создали закрытый чат в Телеграм, где вы сможете задавать вопросы, общаться с другими участниками и участницами тренировочных программ, а также получать ответы непосредственно от автора курса.
Если вы приобретёте программу и по каким-либо причинам поймёте, что это не для вас, в течении 3-х дней с момента покупки вам будет доступен полный возврат средств!
При 100% соблюдении всех рекомендаций и выполнении плана программы, вам гарантирован прекрасный результат – восторженные взгляды со стороны мужского пола, приятное отражение в зеркале, улучшенное и легкое самочувствие, отличное настроение!
Детали программы
- Уроков 14
- Длительность 50 часов
- Навыки Скилловая
- Язык Рус
-
Неделя I
-
Неделя II